サニーヘルスの『沖縄酵素』が、長寿の島から『今』と『元気』をお届けします!
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琉球ふうらいルポ

海カフェでノンビリまったり秋の沖縄を楽しもう

沖縄といえば夏のイメージが強いですが、秋・冬でも沖縄を楽しむことは出来ます。 例えばカフェめぐり。沖縄には「海カフェ」といわれる海を眺めながら食事やお茶を楽しめるカフェが沢山あります。 夏のシーズンはどこも混んでいるので …

沖縄カフェポジリポ

長寿村人の心意気「長寿宣言の村」石碑 沖縄県国頭郡大宜味村

「長寿宣言の村」石碑 ご存知のとおり、世界最長寿国である日本。その中でも、特に長寿地域として知られているる沖縄県ですが、その沖縄県にあってもっとも長寿の村は本島北部にある「大宜味村」。 なぜ大宜味村は長寿なのか? それは …

「長寿宣言の村」石碑 大宜味村

日帰りでも行けちゃう!海の透明度が抜群の阿嘉島。

先日、那覇からちょっと足を伸ばして阿嘉島という島に一泊二日で行ってきました。この阿嘉島は慶良間諸島に属する島で、人口340人ほどの小さな島です。 青い空と青い海に挟まれてノンビリ船の旅 那覇泊港から簡単に行くことができて …

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女性に嬉しいヘルシーなお肉!ヒージャーとは?!

  普段食べるお肉といえば、牛肉、豚肉、鶏肉、たまに馬肉、羊肉(ラム、マトン)ぐらいでしょうか・・・。 でも、沖縄ではヤギのお肉も食べてしまうのです。 【とってもヘルシー!低カロリー高栄養のヤギ肉がすごい!】 …

沖縄のヤギ汁
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